Когда самокритика вредна

Как избавиться от привычки винить себя - с пользой для всех

Возможно, такие ощущения вам знакомы:

Когда приходит время составить резюме, поговорить с начальником или обсудить с коллегами сбой в вашем проекте, инстинкт подталкивает вас уворачиваться, избегать даже мелкой ответственности, сидеть тихо. Представить себя в лучшем свете, не подставляться.

Когда же вы сами (мысленно) пытаетесь проанализировать что угодно из сделанного вами, инстинкт, напротив, побуждает вас быть жестоким с собой, предельно критичным, наполняет вас сомнениями и готовностью винить себя.

Что, если бы все было наоборот?

Что, если бы на совещаниях по реализации проекта было бы принято, чтобы каждый участник показывал себя в наихудшем свете, обращал внимание на все проколы, которые стали ему уроком? Что, если бы мы рассматривали эту ответственность как возможность заполучить побольше авторитета в следующий раз?

И наоборот: если бы, разговаривая сами с собой, мы немножко старались выказать поддержку?

Освоить эту привычку непросто, но она работает.

Оригинал поста.

Следите за обновлениями Slon.ru в вашей социальной сети: ВКонтакте или Facebook.

Самые громкие IT-слухи недели

Гуглофонов будет 5, iPhone5 увеличивается, Amazon Kindle с цветным экраном и подсветкой и другие неподтвержденные новости

Корпорации-государства: от Аляски до «Аватара»

Инициатива Владимира Путина о новых формах освоения Восточной Сибири в ряду аналогов из прошлого и будущего

Как уводили в тень наши зарплаты

ИКСИ: Из-за повышения ставок соцвзносов потеряно 350 млрд руб.

«КамАЗ» в стране чудес

Мы привыкли к чудачествам ВАЗа, но ранее вполне прагматичный и сравнительно успешный «КамАЗ» в последнее время удивляет куда сильнее. Покупки СМИ, инвестиции в «Сколково» и прочие странные выходки главного производителя грузовиков страны

Неделя в фотографиях (18 - 25 мая)

Украинские депутаты подрались из-за русского языка, солнечное затмение и другие события недели

Когда самокритика вредна

Сегодня читают

Проекты Slon.ru

Slon.ru

О сайте

Подписка

Реклама

Партнеры